- dieettaaminen on kivaa ja muutokset kropassa motivoivat jatkamaan, kunhan ensin vain on päässyt alkuun
- alku todellakin se hankalin, siinä on eniten sitä kestämistä
- tämä motivoi kummasti : http://www.louisvuitton.com/en/flash/index.jsp?direct1=home_entry_gb0
- dieetin eteneminen tulee kalliiksi kun pitää ostaa koko ajan uusia vaatteita, varsinkin töihin
- mielihyvää saa kun lotraa suihkussa hyvältä tuoksuvilla saippuoilla (body shop, lush jne)
- kropan rasvaaminen on tärkeää... iho tarvitsee kosteutusta ja ihanat tuoksut tuovat mielihyvää, joka korvaa esim. syömistä
- vettä on juotava käsittämättömiä määriä, että paino laskee. jos en min. 4 l nestettä päivässä niin jumittaa
- vessassa juokseminen alkaa kyllästyttää ensimmäisten viikkojen jälkeen
- yöuni lyhenee, ilmeisesti koska kortsisoli ja adrenaliini on koholla?
- paikallaan on vaikea olla ja virtaa riittää
- paitsi välillä virta loppuu yllättäen ja tekee mieli tehdä peitosta pesä ja hautautua sinne loppudieetin ajaksi
- elämä kiinnostaa, vaikka välillä sitä ei jaksa suorittaa....
- baariin tekee mieli, mutta siellä ei oikein jaksa olla
- libido laskee ensin, mutta sitten taas kohoaa
- parisuhteilu ja treffaillu on pannassa, mikään ei saa horjuttaa keskittymistä....
- kahvi vie näläntunnetta
- aamulenkille on ollut pakko ottaa juomapullo mukaan, janottaa
- aamulenkille on ollut pakko ottaa myös nenäliinoja mukaan, pissattaa
- cafe piritassa on hyvä vessa
- tänään on esimmäinen vesisateinen aamulenkkiaamu 15,5 vkoon!
- tissit oli kivat, OLI
- 36 v nahka ei ole enää nuoren naisen nahka
- hoikkana saa parempaa palvelua ja enemmän huomiota.... maailma on läskirasistinen
- jos salilla juttele, saa pidemmät tauot ja treeni ei ole niin rankka :)
- makuunin ja candymanin kamalla voi aivan hyvin tankata
- arkipäivän aamulenkit ei ole pakollisia, ennemmin lopetan leikin kesken kuin herään ennen klo 06
- joitakin ihmisiä ärsyttää...
- ravintoloista saa todellakin mitä tilaa, jos vaan viitsii tilata....
- ABC-asemat sopeutuvat hyvin dieettaajaan kummallisiin tarpeisiin
- rovaniemen rosson kokki oli pakosti joku fitness-tyyppi. pyysin TASAN 100 g broileria tarjoilijalta, niin kokki oli oma-aloitteisesti paahtanut kasvikset ilman öljyä ja lähetti terveisiä ruokailijalle
- memphiksen low fat broileri-annos on perfect dieetti-illallinen jos jättää kastikkeet pois
- ehrmann on parasta
- tukka lähtee päästä, mutta tilanne korjaantuu kun kampaaja leikkaa loputkin pois
- gasparin myo fusion on kuin karkkia
- asenne ratkaisee kaiken
- hyvä valmentaja, jonka kanssa on henkilökohtainen suhde ja jonka kanssa voi käyttäytyä sekä hyvin, huonosti, että hyvin huonosti on kaiken avain. vaikea uskoa, että KUKAAN voisi tehdä vastaavaa yksin. objektiivisuus ja irti päästäminen on avain menestykseen....
ja tässä on se sanoma joka tällä hetkellä puhuttelee mua ipodissa:
Kerro miltä se tuntuu,
kun irti päästää
Kerro miltä se tuntuu,
kun ei mitään pelkää
Kaiteelle seisomaan jään
Kädet nostan
Ummista en silmiä
Enää ei huimaa
Loistavia huomioita!
VastaaPoistaYhdyn erityisesti tuohon parisuhdejuttuun. Itseäni kyllä kiinnostaa deittailla, mutta jos pitäisi alkaa jotain vakavampaa miettiä, niin tässä kyllä mies jää kakkoseksi dietin rinnalla.
...ja ne rinnat... ai mitkä??? =D
Mooon niiiin messissä näissä sun viimisissä viikoissa, tsemppiä!!
Niiiiiin tuttua! Sä osasit sanoiksi pukea juuri sen miltä se tuntuu. :) Itsellä myös kaksi viikkoa vielä jäljellä dieettaamista ja sitten... Makuuni kutsuu! ;P Kun vaan osaisi maltilla aloittaa palautumisen isompiin ruokamääriin, lähemmäs normaalia ruokailua. Täytyy tehdä kunnon suunnitelma. Blogiasi on ollut mielenkiintoista lukea ja mielenkiinnolla odotan fiiliksiä/tuntoja dieetin jälkeisestä elämästä. Niin "samassa veneessä" ollaan.
VastaaPoistaHurjan hirmusti tsemppiä loppurutistukseen, siihen kaikkein kovimpaan pätkään!
-K-
jonna, mä olen tutustunut yhteen tosi kivaa mieheen ja se ymmärtää tästä lajistakin jotain. alkuinnostuksen jälkeen se on antanut ymmärtää, että voitaisiin palata asiaan parin viikon päästä :D suora lainaus oli, että "koitas nyt jaksaa toi loppurutistus menettämättä järkeäsi". kysyin, että pääsenkö treffeille sen jälkeen, niin vastaus oli että pääsen :) HAHAHAH!
VastaaPoista-K- kuka lienetkin :) tuleeko sullekin makuuni-verkkarit :) ?
VastaaPoistaTäällä olen sivusta seurannut dieettiäsi ja nyt on avattava sanainen arkkuni. Ihan mieletön muutos tapahtunut, WOW!!!
VastaaPoistaTsemppiä kovasti vikoille viikoille diettiisi ja erityisesti normaalielämään paluuseen dieetin jälkeen (taatusti se vaikein aika). Kondis näyttää upealle ja tosi hyvin on vatsanahkakin vetäytynyt, aiemmasta kuvasta päätellen. Upea menestystarina kaiken kaikkiaan siitä alusta asti!
Terkuin,
Päivi B.