tästä ensin taustamusiikkia:
dieettiä takana nyt n. 9 vkoa. jänniä ilmiöitä tulee huomatuksi omassa käytöksessä ja ajattelussa. asioita, joita ei olisi osannut todellakaan odottaa. vähän olen ajatellut että se dieetin kurjuuden korostaminen on ollut heikkojen höpötystä ja oman itsensä nostamista jalustalle. myöskin olen ihmettellyt näitä puheita pitkän dieetin vaikutuksesta mielialaan ja ajatuksiin.
noh, enää en ihmettele. arki rullaa kuten ennenkin, mutta jollakin tavalla huomaan koteloituneeni vielä entistäkin enemmän. ulkopuolella olevat asiat eivät jaksa kiinnostaa juuri lainkaan. lähinnä tarkoitan tällä esim. muita harrastuksia kuin tämä treenaaminen, sosiaaliset tilanteet kavereiden kanssa ja erityisesti deittailu. työt sujuvat entiseen malliin, energiaa siihen riittää hyvin. varmaankin siksi, että olen nauttinut päivittäisistä haasteista jota työni tarjoaa.
sinkkutyttönä sitä on aiemmin tutustunut mielellään vastakkaiseen sukupuoleen ja olen mm. (koska en juurikaan käy esim. baareissa tms) muutama viikko laittanut jopa deitti-ilmoituksen nettiin. nyt olen kuitenkin huomannut, että minulla ei ole juurikaan mielenkiintoa viedä asioita sen pidemmälle. yksinkertaisesti, tutustuminen toiseen sukupuoleen on prioriteettilistallani tavanomaista alempana. uskon, että se johtuu siitä että olen niin keskittynyt tähän nykyiseen haasteeseen, joka vie aikaa ja ajatukset ja ei paljoakaan jätä tilaa muulle.
dieetti vaatii kovaa kontrollia ja itsekuria. tavallaan sitä haluaa suojella itseään myös ulkopuolelta tulevilta odotuksilta ja ärsykkeiltä, jotka voisivat projektin jotenkin vaarantaa. omassa mielessä tärkeintä on saattaa työ loppuun menestyksellisesti ja saavuttaa asetettu tavoite. siinä tilanteessa kaikki ylimääräinen muuttuu "mukavista yllätyksistä" "ärsyttäviksi häiriötekijöiksi".
ajoittainhan tässä dieetillä uidaan aika syvällä omissa vesissä. jollakin tavalla alan ymmärtää paremmin esimerkiksi uskontoihin liittyvät paastoamiset ja rajoitukset. pääsiäispaasto ja ramadan jne. uskon nyt aiempaan voimakkaammin siihen, että kieltäytymiset ja ei niin kovin runsaassa yltäkylläisyydessä eläminen puhdistavat myös sielua, koska sitä väkisinkin ajautuu oman itsensä sisälle eri tavalla kuin normaalielämässä.
no tietysti sitä hakee sitten huvituksia muualta. minulle mahdollista ei ole tässä elämäntilanteessa korvata mielihyvädeprivaatiota esim. seksillä ja hellyydellä, mutta shoppailla sen sijaan osaan ja voin :) tietysti käytännössä olen joutunut ostamaan uusia vaatteita ihan siksikin, että vanhat jäävät suureksi. mutta osa esim. kosmetiikkaan käytetystä rahasta on kyllä ollut tuhlailua ja korviketoimintaa.
kuinkakohan kalliiksi tämä vielä tuleekaan ennen kuin olen maalissa? :)
p.s. tänään on hyvä päivä. eikö olekin?
Nyt ymmärrät siis miksi kaikki rankalla dieetillä olevat viihtyvät niin hyvin kotioloissa, välttelemässä häiriötekijöitä jotka voisi vaarantaa dieetin.
VastaaPoistaKotona on syötävänä vain sitä mitä olet sinne itse kantanut, ja esim kaverin kanssa kahville mennessä sitä on altis houkutuksille ja vaatii paljon itsekuria ettei sorru siihen "jos mä nyt yhden palan suklaata..." -ajatukseen. Ihmisen mieli toimii kummallisesti... itsehän olen käynyt karkkihyllyillä hiplailemassa suklaapatuikoita ja tuoretiskillä nuuskimassa tuoreen leivän tuoksua. Normaalia? Ei varmasti. :D
marika, olen tiedon tasolla tiennyt sen ennenkin ja koska olen jo laihduttanut + 30 kg niin ilmiö on sinällään tuttu. mutta olet oikeassa, nyt YMMÄRRÄN mikä siihen ajaa ja MIKSI se tapahtuu. ihan eri tavalla tiedostan tilanteen kuin aiemmin. aika massiivinen herääminen tapahtunut ihan tällä ja viime viikolla.
VastaaPoistaja juu, mä pyysin vähän aikaa sitten yhtä kaverimiestä syömään suklaata ja sen jälkeen pussaamaan mua, jotta saan suklaan makua suuhun :)