MASSIVE?

Karpo treenaa hapaa :)

Sunnuntaina käytiin taas kimppatreenailemassa vierassalilla ja vuorossa oli selkä ja haba. Paikka on hieman steriilihkö mun makuuni, mutta kelpaa kyllä kun kerrankin saa seuraa.

Jännä juttu muuten huomata miten itsellä viimeinen puristus treenissä vaatii sen musiikin. Kun treenailen Juhan kanssa ei tule laitettua AIPODIA korville, vaan treenattua ilman musiikkia. Jotain jää puuttumaan... Vai johtuisko se treenin "huonous" siitä, että keskittyminen menee kun joku säksättää siinä korvan takana jotain hupsua juttua koko ajan.

Noh, kivaa vaihtelua silti, eikä tämä nyt saa tällä tasolla olla niin vakavaa. Harrastus kuitenkin vain.

Dieettiä nyt takana tasan 14 vrk / 2 vkoa. Peilikuva muuttunut melkoisesti, tänään varsinkin tykkäsin kovastikin siitä mitä näin. Läski sulaa tällä hetkellä melko tasaisesti joka paikasta, mutta erityisesti tuntuu että jalat kapenee. Yläkropassa on ihan kelpo muotoa jo, vaikkakin rasvaprosentti hipoo edelleen sietämättömyyden rajoilla.

Nälkäkin on ollut taas tänään. Ihan niin että sisuskaluja korventaa. Aamiainen jäi kiireen takia melkein väliin. Puurosta kerkesin nappaamaan muutaman lusikallisen ennen kuin taksi tuli ja vei mennessään. Se näyttää kostautuvan nyt iltaa kohti.

Eilen maanantaina kävin tekemässä mielettömän hyvän jalkatreenin omalla salillani. Treeni sujui tosi hyvin ja nautin pitkästä aikaa jalkojen treenaamisesta. Ehkä se johtuu siitä, että elopainon huvetessa liikkeet kevenee ja niihin löytyy se oikea tatsi? Noh, näillä jatketaan sillä tuo alaosasto on nyt oltava erityisen tarkastelun alla.